被蚊子叮10個包 醫實測快速止癢3招：別再畫十字了

醫師表示，被蚊子叮咬後，服用抗組織胺藥物，有助於快速止癢。（示意圖，Shutterstock／達志）

夏天蚊子多，有些人一被叮，就癢到不行。皮膚科醫師林昀萱分享，她日前也被蚊子叮了近10個包，使用「科學止癢3法寶」，包括吃組織胺、擦類固醇藥膏與冰敷患部，很快就不癢了，她並提醒，在患部塗上口水、畫十字或用筆圈起來等偏方都無效，另要蚊子偏愛深色，怕被叮外出建議穿淺色衣物。

林昀萱在臉書粉專「調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師」發文指出，前一陣子，她陪家人去游泳，只是等待家人更換泳褲的短短几分鐘，就成了蚊子的圍攻目標，兩隻腳被叮了將近10個包。但使用以下3個止癢法寶，沒多久就不癢了。

服用抗組織胺，可以減少腫包大小與癢感， 若出現嚴重局部反應或全身性過敏反應，則需依醫師指示服用類固醇。

塗抹類固醇藥膏，有助於抑制發炎反應，緩解紅腫跟癢感。

冰敷患部不只是舒服，還可以抑制組織胺與非組織胺的癢感路徑，幫助緩解症狀。

林昀萱提醒，塗口水、畫十字或用筆圈起來等偏方，都無助於止癢；此外，蚊子偏愛具備以下特徵的個體。1.深色穿着：蚊子易被深色物體吸引。2.熱源偏好：蚊子喜愛溼熱環境。3.二氧化碳：人類呼出的二氧化碳，是吸引蚊子靠近的重要信號。4.特定體味：皮膚表面共生細菌會排放揮發性有機化合物，形成特定體味引來蚊子，皮膚微生物多樣性較低的人，對蚊子吸引率通常也較高。