憋尿小心「尿液逆流」 醫示警：嚴重恐洗腎

泌尿科醫師表示，憋尿憋太久膀胱壓力太大，尿液會逆流回腎臟，造成腎臟水腫，長期下來可能腎衰竭。（圖：shutterstock／達志）

民衆多少都有過尿急卻無法立即去上廁所的狀況，對此，泌尿科醫師顧芳瑜表示，膀胱雖有一定的彈性，但若是膀胱開過刀或是因爲車禍受過傷的人，憋尿憋太久有可能導致膀胱破裂；他說一般正常人雖然比較不會出現膀胱破裂的情形，但如果膀胱壓力太大，尿液會逆流回腎臟，造成腎臟水腫，長期下來可能會面臨腎衰竭、洗腎的危機。

顧芳瑜日前在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 」貼出衛教影片，呼籲民衆儘量不要憋尿，一旦有尿意就要趕快去上廁所。他說，膀胱其實很厚，它是有肌肉層，且有一定的彈性，因此在正常狀況下，壓力再高通常都可以忍受；不過若是膀胱曾經開過刀，或是曾因爲車禍造成膀胱受傷的人，憋尿憋太久、膀胱裝滿很多尿時，確實有可能導致膀胱破裂。

顧芳瑜提到，雖然一般正常人比較不會有膀胱破裂的風險，但腎臟有輸尿管連接到膀胱裡面，如果膀胱壓力太大，尿液就會從輸尿管的開口「逆流」，回到腎臟裡面去，造成腎臟水腫，長期下來可能腎衰竭需要洗腎，所以建議大家不要憋尿。

顧芳瑜說明，人體膀胱極限大約可以裝2000c.c的尿液，但是其實有500c.c至1000c.c就已經覺得非常難受。他提醒，長期膀胱很脹，膀胱就會逐漸彈性疲乏，當憋尿憋得很嚴重，真的要去解尿的時候，反而會尿不太出來。